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Raffreddore estivo? Qualche volta capita di prendere un raffreddore estivo: in questo caso è utile dell' echinacea in estratto secco (capsule o compresse); una capsula o compressa tre volte al giorno dopo i pasti ed un decotto di una capsula o compressa tre volte al giorno dopo i pasti ed un decotto di cannella preparato al mattino e bevuto durante la giornata. Si fa bollire un litro d'acqua, si aggiungono cinque stecche di cannella lasciando bollire per sei minuti, si spegne e si fa intiepidire prima di bere la prima tazza, il resto lo si può bere anche freddo. L' echinacea è una pianta indiana che aiuta principalmente a rafforzare le difese immunitarie e cge prende utilizzo in tanti altri casi per le molteplici proprietà che ha. La cannella, invece, è un eccellente antinfluenzale che trova un buon impiego anche in caso di raffreddori, ma è, inoltre, un buon tonico e un buon digestivo.